Szybka dieta odchudzająca

Szukasz szybkiej i skutecznej diety?

Jeżeli to czytasz to znaczy, że chcesz schudnąć, i to szybko. Szybkie chudnięcie jest możliwe, możesz schudnąc nawet 1-2 kg na tydzień. Szybsze odchudzanie jest już niezdrowe, ale 1-2 kg na tydzień - to da się zrobić! Szybka dieta odchudzająca jest np. tutaj

Co więcej, możesz zrzucić wagę bez głodzenia się, bez katowania się męczącymi długimi ćwiczeniami, bez liczenia kalorii, bez kupowania drogich "cudownych" specyfików.

Wiem jak to jest gdy chce się schudnąć - sam miałem ten problem. Ważyłem kilknaście kilogramów za dużo. Nie mogłem się głodzić, bo od głodu bolała mnie głowa. Nie mogłem biegać dla schudnięcia, bo mialem uszkodzone kolano. Chciałem w wygodny i skuteczny sposób schudnąć. Testowałem na sobie różne spsoby - aż w końcu odkryłem takie, które działają, są skuteczne i wygodne, bez głodu, bez liczena kalorii i męczącego długotrwałego wyciskania z siebie siódmych potów.

Zobacz: szybka dieta odchudzająca

Tak więc, jeżeli chesz szybko schudnąć, na przykład przed wyjazdem, balem, ważnym wydarzeniem - ta dieta jest dla Ciebie. Sam te sposoby przetestowałem na sobie, i schudłem 17 kg. Bez głodzenia się.

Tu jest sposób jak schudnąc szybko

Ważna uwaga: jeżeli ktoś obiecuje że schudniesz np. 10 kilo w tydzień - to wiedz, że to jest niemożliwe. Można schudnąć 1-2 kg na tydzień maksymalnie, bez uszczerbku na zdrowiu, na dobrej diecie. Jest tez sposób drastyczny na utratę wagi - środki przeczyszczajace, ale one usuną najwyżej 1-2 kg wagi w postaci zawartości jelit, i zero tłuszczu, a dzialanie jest krótkotrwałe - zjesz cokolwiek i waga wróci. Można się odwodnić np. nie pijąc nic i idąc do sauny - bokserzy tak robią przed ważeniem, ale są pod opieką lekarza. Jeden kulturysta po takim czymś zmarł, a jego wątroba (sprawdona w sekcji) była niemalże roztopiona. Więc jest to bardzo niebezpieczne. Ta metoda jest krótkotrwała, bo nie usuwa tłuszczu, a jak się napijesz wody to waga wróci - więc nei jest to żadne odchudzanie.

Można też sobie uciąć noge - od razu 10 kilo mniej. Inne sposoby nie istnieją. Jęzeli ktoś jest bardzo gruby (np. ma 50 kilo nadwagi) to może na diecie chudnąć trochę szybciej niż 2 kg na tydzień. Ale jeżeli ktoś ma kilka, kilkanaście kilo do schudnięcia to niestety nie da się - mówię to szczerze, żeby nie było nieporozumień. Szybko, czyli 1-2 kg na tydzień da się schudnąc, szybciej raczej nie.

Nie ma też magicznych tabletek, które spowodują że nagle schudniesz. Ani cudownych roślin z drugiego końca świata, które sprawią że stracisz wagę w tydzień. Są różne środki wspomagające, ale bez jedzenia odpowiednich rzeczy w odpowiedni sposób i tak nie schudniesz. czytaj dalej »

Zobacz:

Skuteczny sposób na to by schudnąć skutecznie i wygodnie - bez głodzenia się i liczenia kalorii.

"Zobacz jak wygodnie schudłem 17 kg bez głodzenia się"